寝つきがすごく悪いときがある。布団に入っても2、3時間は寝付けなくて、 やっと寝れたと思ったらすぐ目が覚めての繰り返して朝を迎えるパターン。 たまにこんなことになるんだよな。 おきるのが遅かったとか日中大して動いていないとか関係なしで、 特に思…